中国夜间经济报告（中英文版-44页）

研究显示，这种爱动生活的趋势远远超越了传统 健身的范畴。多达三分之一的中国消费者声称，他 们每天都会进行体育运动或锻炼。越来越多的消 费者选择在晚上到外出骑自行车、玩滑轮、跑步或 跳广场舞。尽管有大量的夜生活选择，45%的中国消费者仍表示他们更喜欢在家消遣，而非外出。有趣的是，这是 最年轻的一代人的偏爱，而非老年消费者 - 后者更喜好户外消遣活动，广场舞已成为许多城市公共场所 备受欢迎的活动就是后者的完美体现。通常情况下，内容消费是在移动设备上进行的（这 是睡前最普遍的活动，占 78.8%）。随着微信和抖 音在中国社交媒体平台上占据主流，对即时通讯 应用和视频应用的偏好也更加显著 - 62.7%的人 会使用通讯和聊天应用， 而52.5%的人会观看视频。 78.8% 50.5% 48.9% 观众一边开心地吃着袋装零食或方便面，一边随 心所欲地在抖音等应用程序上观看短视频、电视 剧或现场直播的选秀节目。

越来越多的中国人接受并认可虚拟游戏和电子竞技是一项“真正的体育活动”。 玩游戏可以让人们在夜晚实现隔空社交。对于宅家一族而言，这是一项非常受欢迎的深夜活动。尽管游 戏可能被认为是一项独自的活动，它在本质上却相当社交化。至少一半的中国 Z世代消费者会每天在网 络游戏中与他人对决。有时，深夜在家不出门也不意味着这会是一个轻松 的夜晚。对于许多人，特别是有孩子的家庭而言， 他们晚上的时间更有可能是花在做家务上 - 根据 中国城市居民调查（CNRS）的数据显示，与全国 平均水平相比，一线城市的工作人群在晚上 9点以 后从事家务劳动的指数要高得多。人们会在夜里处 理杂事或做家务，这一点从他们在深夜中使用得最 活跃的手机功能上得到了体现。 例如，晚上 9点过后是小额贷款高峰期。据统计， 从晚上 7点至次日早晨 6点，在网上商业银行办理 小额贷款的比例高达 26%。晚上 10点后，全国咨 询量最高的公共服务是生活开销、 公积金和医疗 保健。环境保护是关注度增长最快的问题，人们越 来越多地将时间用于参与垃圾分类、公益活动和 其他公共服务中。

在中国，越来越多的宠物主人也有类似的压力，他们会因为把宠物留在家中而感到内疚，希望在晚上回家 后弥补错失的相处时间。幸运的是，对他们来说，养宠物也有很多好处，除了有心爱的宠物陪伴，还能培 养新的兴趣（例如学习如何给狗梳理毛发）和社交内容（例如，在视频聊天中炫耀自己的宠物）。